Los meniscos tienen la forma de una C y de una O y son como cojinetes que se encuentran en la mitad de la rodilla. Su función es amortiguar el peso corporal y soportar grandes presiones y cargas Las causas más comunes de dolor detrás de la rodilla son: 1. Lesión por trauma. La lesión por trauma en la rodilla puede ocurrir por caídas, contusiones, golpes, esguince en la rodilla o fracturas, por ejemplo. En estos casos, el dolor puede surgir detrás de la rodilla o en otras zonas del cuerpo de acuerdo a la zona de la lesión. La artritis de rodilla es cuando el tejido óseo duro que forma la estructura de la rodilla y el cartílago gomoso que recubre los huesos de la rodilla sufre daños y comienza a desgastarse. Normalmente, el cartílago es suave, lo que permite que los huesos (incluida la rótula o la rótula) se deslicen entre sí con una fricción mínima a El dolor de rodilla es una queja frecuente que afecta a personas de todas las edades. Puede ser resultado de una lesión, como una ruptura de ligamento o un desgarro de cartílago. Algunas En ese caso, cuando entrenes, al terminar, ponte hielo en la rodilla para evitar más dolor, y sobre todo cuida la posición sobre la bici, no hagas extensión ni flexión completa de la rodilla (a lo mejor este sea uno de los problemas, que pedaleas estirando las rodillas al máximo). La lesión se extiende a lo largo del tejido celular subcutáneo de la cara interna de la rodilla izquierda. Tumoración en cara interna de la rodilla izquierda: A la palpación se aprecia un nódulo elongado de consistencia dura, no doloroso ni móvil. La ecografía muestra una lesión elongada de bordes polilobulados y estructura heterogénea El dolor en la parte posterior de la rodilla puede ser causado por artritis o quistes, conocidos como los quistes de Baker, los cuales son una acumulación de líquido articular (líquido sinovial) que se forma detrás de la rodilla. El dolor de rodilla generalizado puede deberse a bursitis, artritis, ruptura de ligamentos, osteoartritis de la En el caso de la rodilla, son mecanismos típicos el giro de la rodilla con el pie fijo en el suelo. Suele ocurrir en cambios bruscos de dirección, en los que el cuerpo gira, y la rodilla, pero Dependiendo de las características, puede tratarse de artrosis o de artritis reumatoide, la primera produce deterioro en el cartílago de la rodilla; la segunda inflama en el revestimiento de las articulaciones. Infección de rodilla: En este caso, una bacteria es la causante del dolor, que llega hasta la rodilla a través de la sangre. Sentadillas isométricas. Uno de los ejercicios más sencillos para fortalecer la rodilla. Sólo necesitarás respaldar tu espalda en una pared y hacer como si estuvieses realizando una sentadilla normal. Tendrás que bajar hasta que tus rodillas se encuentren en una posición de 90 grados y mantener esa posición durante 30 segundos, repítelo Dd3DF.

que significa lastimarse la rodilla izquierda